Antrenament cardio pe burta goala De cate ori pana acum ati auzit ca daca te antrenezi dimineata, fara sa iei micul dejun, o sa slabesti mai repede si mai mult? “Baza teoretica” care sta in spatele acestui sfat pe care adeseori il primim, se refera la faptul ca glicemia este redusa dupa o perioada de […]

Citește mai mult...

Endorfina si alte morfine – substante care sunt secretate de corp în timpul miscarii fizice – nu ne fac doar sa ne simtim mai bine. Ele ne protejeaza de infarct, conform unui studiu american. Studiul a constat în experimentarea pe cobai. Astfel, s-a observat ca în timpul alergatului unele substante si endorfina secretate de corp […]

Citește mai mult...

ETIOPATOLOGIE Boala degenerativa,apare intre 40-50 ani, predominind pentru sexul masculin, prevalenta fiind estimata la 120/100000 locuitori. Astazi conceptia patogenica arata o degenerscenta a sistemelor dopaminergice centrale dar si a altor cai monaminergice ( noradrenalina , serotonina ) colinegic si peptidergic ; se descriu, de asemenea si altineurotransmitatori alterati in aceasta boala cum ar fi : […]

Citește mai mult...

Regiunea spatelui (regiuni: dorsala, lombara, sacrata) 1. Efleurajul initial – forma longitudinala – simultan (variante „tras/împins”) – alternativ – forma transversala – simultan – alternativ – “în romb” pe regiunea lombara – pe grupe musculare (“mâna dupa mâna”): marele dorsal, trapez inferior, trapez mijlociu 2. Presiuni – NU se executa pe regiunea lombara – simultane […]

Citește mai mult...

Se accepta ca “standard de aur” al masurarii durerii autoevaluarea, masuratorile comportamentale, masuratorile biologice, care supravegheaza raspunsul organismului copilului la durere. Nou nascutii, copii mici în etapa preverbala, cei handicapati nu-si pot descrie experientele, asa în cât se utilizeaza masuratorile comportamentale si biologice. Nivelul de sanatate al copilului, vârsta pot influenta comportamentul si reactia biologica […]

Citește mai mult...

Exercitiile fizice efectuate in mod regulat ofera proaspetei mame o diversitate de avantaje, intre care o intoarcere mai rapida la forma fizica de dinaintea sarcinii si o capacitate marita de a face fata nevoilor nou-nascutului. Inainte de a incepe un program de exercitii de recuperare postnatala trebuie sa va consultati intotdeauna doctorul. Factorii individuali sint […]

Citește mai mult...

I Generalitati Coloana vertebrala se prezinta ca un stalp osos , format din 33-34 vertebre , dintre care : 7 cervicale , 5 lombare , 12 dorsale , 5 sacrale si 4-5 coccigiene. Curburile normale dau coloanei o mare elasticitate , permitandu-i sa se comporte in cadere ca un resort , amortizandu-le , spre deosebire […]

Citește mai mult...

OBIECTIVELE RECUPERARII BOLNAVILOR PARAPLEGICI Paraplegia reprezinta examenul cel mai complet pe care îl sustine un kinetoterapeut în fata unui pacient , caci trebuie sa dea dovada de un înalt profesionalism si de imensa rabdare si bunavointa. Scopul recuperarii lui este ,,de a ajuta acientul sa se ajute singur”, ceea ce înseamna: – a-l face sa-si […]

Citește mai mult...

PROCESUL DE RECUPERARE A BOLNAVULUI PARAPLEGIC LA PAT Desi imobilizat la pat, pacientul a depasit deja ,,socul spinal” si îsi începe recuperarea în spital pentru aceasta etapa. În aceasta perioada, amilia trebuie bine instruita pentru a i se asigura bolnavului o cât mai buna reeducare functionala. Reeducarea la pat se practica în primele doua stadii […]

Citește mai mult...

Aceasta eapa se deruleaza în spital sau la domiciliu. Ridicarea în sezut este conditionata de gravitatea leziunilor vertebrale determinate de traumatism. Fracturile instabile sau persistenta durerilor spatelui, pot întârzia ridicarea în sezut. Cel mai târziu, dupa 8-12 saptamâni dupa traumatism, se începe vertializarea. PRIMA ETAPA va fi pozitia ,,sezând alungit” (membrele inferioare întinse, genunchii în […]

Citește mai mult...

Inchirieri Corturi, Preturi Promotionale Inchirieri corturi evenimente Corturi Evenimente Reduceri Mari in luna martie